Como amenizar os efeitos à saúde causados pelas doenças respiratórias?

Uma boa alimentação é uma das maneiras de reduzir a incidência de doenças, como a Asma.

Uma boa alimentação é uma das maneiras de reduzir a incidência de doenças

A asma é uma perturbação respiratória que acomete os pulmões e os brônquios, definido pela falta de ar e chiado no peito. Na maioria das vezes, surge por alergia a alguma substância, como pêlos, pó, medicamentos. Entretanto, é sempre imprescindível ressaltar que as crises asmáticas podem aparecer em razão também a fatores emocionais.

Alguns cuidados como, uma alimentação balanceada com vitaminas e sais minerais aumenta as defesas do organismo, diminuindo a incidência de doenças respiratórias. Tomar bastante água também ajuda, pois facilita para expelir o acúmulo de secreção nos brônquios.

Algumas frutas podem auxiliar no tratamento da asma, como o jenipapo, o morango e a laranja. O jenipapo é muito eficiente no tratamento da asma. Já o morango é um alívio imediato para a tosse asmática. Enquanto a laranja, além de conter vitamina C, é uma ótima fonte de folato (vitaminas do complexo B), responsável por amenizar os sintomas das alergias respiratórias, que também é encontrada nas folhas verde-escuras, na cenoura e nos cereais. Então os consuma a vontade!

Receita de Chá Especial para o Tratamento da Asma

Receita de Chá Especial para o Tratamento da Asma

Ingredientes

  • 1 punhado de raiz de morangueiro
  • ¹/2 Litro de Água
  • 6 morangos
  • Mel a gosto

Modo de Preparo: Leve ao fogo e deixe ferver a água. Inclua a raiz bem lavada. Assim que a água voltar a ferver, despeje o conteúdo em uma vasilha e tampe por 10 minutos. Em seguida coloque os morangos, deixe mais alguns minutos. Coe e adoce com mel. Beba de 3 a 4 xícaras de chá por dia.

laranja

Suco para Asma e Bronquite

Ingredientes

  • Sumo de 1 laranja
  • 2  ramas de agrião
  • ¹/2  cenoura
  • 1 colher (sopa) de mel de eucalipto para adoçar
  • ¹/2 copo de água

Modo de Preparo:  Bata todos os ingredientes juntos no liquidificador. Consuma um copo 3 vezes ao dia, sendo um longo pela manhã e os demais entre as refeições. Veja aqui alguns produtos a base de vitaminas e sais minerais >>

Aproveite para conhecer uma linha completa de Produtos naturais e Suplementação para sua saúde e bem estar >

Veja também: Como se tornar um Revendedor de Produtos naturais e Suplementos pela internet!
Acesse aqui e veja como >
b1aebc22

Anúncios

Sobre Heverton Melo

Empreendedor digital e Gestor de criação do Blog. Visite também: https://hcompras.com https://modacor.worpress.com https://comprarprodutosnaturais.wordpress.com http://produtoskids.blogspot.com.br
Esse post foi publicado em Dicas e Artigos e marcado , , , , , , , , , , . Guardar link permanente.

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s